力學矯正鞋墊有何與別不同?

訂造鞋墊的種類有很多,為何我們的鞋墊是最好?

兒童專頁

「及早發現,及早矯正。」很多家長也擔心小朋友的足部健康,也了解生長期內將問題處理會較長大後容易。本篇會以矯形師的角度,簡單講解一下兒童足部問題的處理方法。


痛症系列

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足底筋膜炎

早上醒來的時候,足跟底痛嗎?

 

拇趾外翻

只是因為穿高跟鞋嗎? 未必....

前膝痛(軟骨退化/勞損)

下樓梯時特別酸軟?

膝外側痛(IT Band 髂脛束綜合症)

上樓梯伸直膝頭時痛嗎?


運動系列

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跑步運動

跑步是人類的本能。由一萬年前用於逃避野獸,至到今天用來保持身體健康;從泥土到今天的柏油路,亦由赤腳演變成穿鞋跑步。在此你會找到正確的選鞋方法,以及不同的跑步方式。

單車運動

我們的身體是單車的引擎!雙腳是我們與單車之間唯一力量傳遞的接觸點。如果不好好注意足部力學,又什可能避免受傷,以及提升表現?